Le végétarisme gagne de plus en plus d’adeptes pour des raisons de santé, d’éthique animale et de souci environnemental. Ce guide pratique vous aidera à franchir le pas vers le végétarisme facilement et en toute simplicité. Passer à une...

Vous avez probablement entendu parler des termes « végétarien » et « végétalien », mais savez-vous vraiment quelles sont les différences entre les deux? Bien que ces deux régimes alimentaires excluent la consommation de viande, ils diffèrent dans...

Le joueur de tennis serbe Novak Djokovic a adopté un régime végétalien qui, selon lui, a amélioré sa performance sur le court. Il a remporté 22 titres du Grand Chelem en simple et affirme que son régime à base de plantes lui fournit le bon carburant...